Es un proceso estructurado en el que como mentora pongo a disposición mi experiencia y conocimientos para orientarte, brindarte herramientas y acompañarte estratégicamente en tu desarrollo personal y profesional. Cada proceso es diferente, por eso tu marcas la pauta de la duración.

El coaching es un proceso corto y concreto mediante el cual el coach te ayuda a conseguir objetivos específicos.

Es un trabajo sistémico de intervención puntual, breve y experiencial que permite dar una mirada a las relaciones familiares que establecemos y como actúan en la vida de una persona. De igual manera, permite entender cómo las dinámicas no resueltas han estado afectando desde la infancia, al mismo tiempo que hacen visible la causa de determinados conflictos, patrones y lealtades.

En un proceso mediante el cual aceptamos o integramos la historia familiar a nuestras vidas, permitiendo resolver conflictos en nuestra vida y nuestro entorno.

No. El mentoring es un proceso de acompañamiento y no reemplaza la psicoterapia. Si estás en un proceso terapéutico, este es un excelente complemento y lo puedes iniciar en cualquier momento.

En este proceso haremos uso de diversas herramientas de acuerdo a la etapa. Algunas de estas son meditaciones guiadas, ejercicios de escritura, lectura, técnicas de silla vacía, entregar legados, entre otros.